Cara Mengatasi Dan Menghilangkan Cegukan Yang Terus Menerus - Kalian pasti pernah mengalami cegukan. Kalau kata orang tua dulu, anak kecil yang cegukan, dia akan tambah besar. Tapi arti cegukan itu sebenarnya apa sih?
Cegukan itu bisa terjadi karena timbulnya kontraksi yang spontan pada diafragma yang biasanya terjadi setiap menit secara berulang. Tapi jika terjadi terus menerus, pasti akan membuat kita lelah dan terganggu.
Cegukan itu bisa terjadi karena timbulnya kontraksi yang spontan pada diafragma yang biasanya terjadi setiap menit secara berulang. Tapi jika terjadi terus menerus, pasti akan membuat kita lelah dan terganggu.
Ilustrasi Cegukan
Penyebab Cegukan Muncul
Penyebab cegukan biasanya terjadi karena tingkat karbondioksida di dalam darah meningkat secara drastis. Cegukan dikenal dengan nama Singultus dalam bahasa medis. Cegukan sendiri merupakan sebuah kondisi diafragma dalam keadaan mengejang di luar keinginan. 
Cegukan normalnya terjadi hingga 4-60 kali permenit. Yang terjadi secara teratur dan berlangsung selama 10-30 menit. Tapi kalau sudah cegukan terus menerus atau disebut Persistent Hiccups biasanya terjadi hingga 48 jam atau 2 hari. Adapun penyebab cegukan terjadi terus menerus adalah sebagai berikut:
- Makan terburu-buru.
- Menelan terlalu banyak udara.
- Makan makanan pedas, seperti cabe atau lada.
- Minuman beralkohol. Minum minuman beralkohol dalam jumlah kadar yang tinggi, akan menyebabkan kejang dalam otot yang didorong oleh saraf serta menimbulkan terjadinya cegukan.
- Minum-minuman dingin lalu langsung diisi makanan panas, sehingga menimbulkan perubahan suhu secara mendadak yang menyebabkan cegukan.
- Terlalu stres atau emosi tinggi.
- Mengkonsumsi banyak minuman bersoda.
- Tertawa berlebihan.
- Batuk terlalu keras.
- Terdapat penyakit ginjal.
- Akibat udara dingin pada sekitar tubuh.
- Gejala stroke.
- Kekurangan elektrolit kalium.
- Pengaruh obat-obatan, seperti obat tidur maupun steroid.
- Penyakit sistem syaraf pusat, disebabkan adanya tumor, infeksi serta kelainan padaa pembuluh darah.
- Meningkatnya kadar urea dalam darah, yang biasanya dialami oleh penderita gagal ginjal.
Cara Menghilangkan Cegukan Secara Cepat
Ada beberapa cara yang dapat menghilangkan cegukan, cobalah simak cara berikut ini:
Ilustrasi Menahan Napas
- Menahan napas. Hal ini bertujuan untuk meningkatkan kadar karbondioksida dalam darah, sehingga cegukan dapat segera berhenti.
- Bernapaslah di dalam kantong yang berbahan kertas.
- Minumlah segelas air dingin, tapi dengan cara perlahan-lahan sedikit demi sedikit.
- Mengunyah roti kering atau mengunyah es batu yang sudah diserut.
- Menarik lidah dengan menggunakan tangan.
- Menggosok kedua bola mata secara perlahan dan hati-hati.
- Membalikkan posisi tubuh, dengan meletakkan kepala dibawh dan kaki diatas.
- Tidur berbaring dan kedua lutut tekuk ke arah perut.
- Menelan 1 sendok teh gula pasir yang kering.
- Mandi serta keramas dengan menggunakan air yang sudah diberi es batu.
- Bernafas dengan tenang dan santai.
- Berenanglah di air yang dingin dengan suhu 20-25 derajat, minimal 20 menit. Kalau kamu tidak kuat dingin janganlah mencoba cara ini, karena bisa membahayakan kesehatan kamu.
Terimakasih Telah Membaca Artikel Cara Mengatasi Dan Menghilangkan Cegukan Yang Terus Menerus
Jika kalian menyukai artikel Cara Mengatasi Dan Menghilangkan Cegukan Yang Terus Menerus disini silahkan kalian like atau share via facebook atau twitter atau google plus agar www.ayeey.com bisa memberikan lebih banyak informasi menarik ke depannya :D
Terimakasih telah berkunjung di artikel Cara Mengatasi Dan Menghilangkan Cegukan Yang Terus Menerus
keyword: obat mengatasi cegukan, cara menghilangkan cekukan, cara mengatasi cegukan pada bayi, penyebab cegukan, cara mengatasi cegukan yang terus-menerus
komentar cara mengatasi cegukan, cara menyembuhkan cegukan, sumber: penyebabterbaru.blogspot.com, ayokesehatan.blogspot.com
gambar: huffingtonpost.com, planet-science.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar